GLPound

Presentation av GLPound

GLPound är ett kosttillskott i veganska HPMC-kapslar som är utformat för dig som vill få bättre kontroll över vikt och ämnesomsättning. Varje flaska innehåller 30 kapslar, alltså en månads användning med en kapsel per dag. Tillverkaren har inte offentliggjort några uppgifter om vem som står bakom produkten, men den uppges vara framställd enligt europeiska kvalitets- och säkerhetsstandarder.

Många känner igen mönstret: dagen går bra, men på kvällen kommer sötsuget. Soffan, tv:n och en tom stund efter middagen blir ofta en inbjudan till kakor, godis eller chips. Sådant småätande mellan måltiderna är en vanlig orsak till att viktarbetet går långsamt. GLPound bygger på tanken att man kan stötta kroppens blodsockerhantering och mättnadskänsla med växtbaserade ingredienser, så att det blir lättare att hålla fast vid sina rutiner.

Formeln kombinerar elva aktiva ingredienser: grönt teextrakt (154 mg), äppelcidervinäger (150 mg), berberin HCL (85 mg), ingefära, kanelextrakt, bitterorangeextrakt, cayennepeppar, banabaextrakt, koreansk ginseng, resveratrol och kromipicolinat. Flera av extrakten är standardiserade, till exempel 97 % berberin, 10 % EGCG och 2 % korosolsyra i banaba.

Produkten är ett komplement och ingen ersättning. Balanserad kost och regelbunden motion är fortfarande grunden för en hållbar viktkontroll, och resultaten varierar från person till person. Tillskottet riktar sig enbart till vuxna.

Innehåll i GLPound

Ingrediens	Dosering	Roll
Grönt teextrakt (Camellia sinensis, 60 % polyfenoler, 10 % EGCG)	154 mg per daglig kapsel	Källa till polyfenoler och EGCG. Stöder termogenes, fettoxidation och energiförbrukning samt fungerar som antioxidant.
Äppelcidervinäger	150 mg per daglig kapsel	Traditionell ingrediens rik på ättiksyra. Stöder matsmältning, mättnadskänsla, aptitkontroll och blodsockersvaret efter måltid.
Berberin HCL (97 % berberin)	85 mg per daglig kapsel	Växtalkaloid. Stöder glukosmetabolism, insulinkänslighet och balans i blodfetter samt kan minska sockersug.
Ingefärsrot (Zingiber officinale)	50 mg per daglig kapsel	Stöder matsmältningskomfort, minskar uppblåsthet och bidrar till termogenes och mättnadskänsla.
Kanelextrakt (Cinnamomum, 10:1)	20 mg per daglig kapsel	Stöder normala blodsockernivåer och kolhydratmetabolism, hjälper till att begränsa sötsug och småätande.
Bitterorangeextrakt (Citrus aurantium, 6 % synefrin)	20 mg per daglig kapsel (1,2 mg synefrin)	Naturlig källa till synefrin. Stöder termogenes, energiförbrukning och naturlig energi.
Cayennepeppar (Capsicum annuum, 40 000 H.U.)	20 mg per daglig kapsel	Källa till kapsaicin. Stöder termogenes, aptitkontroll, mättnadskänsla och normal cirkulation.
Banabaextrakt (Lagerstroemia speciosa, 2 % korosolsyra)	5 mg per daglig kapsel	Bladextrakt som traditionellt används för blodsockerbalans. Stöder glukosupptag och kolhydratmetabolism.
Koreansk ginseng (Panax ginseng, 8 % ginsenosider)	5 mg per daglig kapsel	Adaptogen växt som stöder vitalitet, fysisk och mental energi, koncentration och motståndskraft mot trötthet.
Resveratrol (extrakt 200:1)	1 mg per daglig kapsel	Polyfenol med antioxidativ verkan. Stöder cellernas skydd mot oxidativ stress och cellulär energimetabolism.
Krom (som kromipicolinat)	0,1 mg (100 µg) per daglig kapsel	Essentiellt spårämne. Bidrar till att upprätthålla normala blodglukosnivåer och normal makronäringsämnesomsättning.
Vegetabilisk kapsel 00 (hypromellos, HPMC)	Kapselskal	Växtbaserat (veganskt) kapselskal utan gelatin och animaliska ingredienser.
Mikrokristallin cellulosa	Bärare, mängd ej angiven	Fyllnadsmedel som ger jämn fyllning av kapslarna.
Magnesiumstearat	Tekniskt ämne, mängd ej angiven	Klumpförebyggande medel som håller pulvret flödande vid tillverkningen.
Kiseldioxid	Tekniskt ämne, mängd ej angiven	Klumpförebyggande medel som håller pulvret flödande vid tillverkningen.

Fördelar med produkten

Sötsug på kvällen hänger ofta ihop med hur blodsockret svänger under dagen och med vanor som byggts upp över tid. I GLPound finns fyra ingredienser som traditionellt kopplas till blodsockerbalans: berberin, kanel, banaba och krom. Krom bidrar enligt godkända hälsopåståenden till att upprätthålla normala blodglukosnivåer, och tillsammans med de övriga ingredienserna kan det hjälpa till att dämpa behovet av något sött efter middagen.

Kanelextraktet, som är koncentrerat 10:1, stöder kolhydratmetabolismen efter måltid och används sedan länge för att begränsa sötsug. Banabaextraktet innehåller korosolsyra, som stöder upptaget av glukos. Berberinet, i en dos på 85 mg, stöder glukosmetabolism och insulinkänslighet. Tanken är att ett jämnare blodsockersvar gör det lättare att motstå småätande mellan måltiderna.

Ett andra område är mättnad och aptitkontroll. Äppelcidervinäger, cayennepeppar och ingefära stöder mättnadskänslan, och ingefäran kan dessutom underlätta matsmältningen och minska uppblåsthet. För många handlar kvällsätandet mer om vana än om verklig hunger, men en bättre mättnadskänsla efter huvudmåltiden kan göra vanan lättare att bryta.

Grönt te, cayennepeppar, bitterorange och ingefära bidrar till termogenes, alltså kroppens värmeproduktion och energiförbrukning. Grönt tes EGCG och berberin stöder dessutom fettmetabolismen. Detta är inget underverk, men det kan vara ett komplement när du redan äter balanserat och rör på dig.

Slutligen finns ingredienser som stöder energi och välbefinnande. Koreansk ginseng och grönt te bidrar till mental skärpa och minskad trötthetskänsla, medan resveratrol och polyfenolerna i te, kanel och ingefära fungerar som antioxidanter. Allt finns i en enda kapsel per dag, vilket gör rutinen enkel att hålla.

Möjliga biverkningar

Enligt tillverkaren tolereras GLPound i allmänhet väl, men individuella känsligheter förekommer och resultaten kan variera. Det är rimligt att räkna med en anpassningsperiod de första dagarna.

Berberin kan hos vissa ge milda magbesvär som illamående, uppblåsthet, diarré eller förstoppning, särskilt vid start eller om kapseln tas på tom mage. Cayennepeppar, äppelcidervinäger och ingefära kan ge halsbränna, magirritation eller en värmekänsla. Att ta kapseln tillsammans med frukost och ett stort glas vatten minskar risken.

Produkten innehåller naturliga stimulanter (grönt te, bitterorange med synefrin och ginseng). Känsliga personer kan uppleva nervositet, rastlöshet, hjärtklappning, förhöjd puls eller svårt att somna, särskilt om kapseln tas sent på dagen eller tillsammans med mycket koffein. Enstaka fall av huvudvärk eller yrsel kan förekomma, liksom sällsynta allergiska reaktioner mot växtingredienserna. Eftersom flera ingredienser kan sänka blodsockret kan personer som behandlas för diabetes känna yrsel eller svaghet. Avbryt användningen och kontakta vården om du får kraftiga besvär.

Kontraindikationer att känna till

GLPound är endast avsett för vuxna. Gravida och ammande kvinnor samt personer under 18 år ska inte använda produkten. Den som är överkänslig eller allergisk mot någon av de angivna ingredienserna bör avstå.

Rådgör med läkare före användning om du har hjärtsjukdom, arytmi eller högt blodtryck (bitterorange, grönt te, ginseng och cayennepeppar kan påverka pulsen), om du har diabetes eller tar blodsockersänkande läkemedel eller insulin, eftersom risken för lågt blodsocker finns, eller om du har lever- eller njursjukdom. Samma gäller vid magsår, reflux eller känslig mage, överaktiv sköldkörtel, ångest, sömnproblem eller gallsten.

Personer som tar blodförtunnande medel, immunsuppressiva läkemedel, antidepressiva, MAO-hämmare eller andra stimulerande preparat bör också fråga sin läkare, eftersom flera ingredienser (berberin, bitterorange, ginseng, grönt te) kan interagera med läkemedel. Sluta ta tillskottet två veckor före planerad operation. Vid allvarliga ätstörningar eller betydande övervikt rekommenderas medicinsk rådgivning innan du börjar.

Dosering och användning

Ta en kapsel GLPound per dag tillsammans med frukosten. Svälj den med mat och ett stort glas vatten, och överskrid inte den rekommenderade dagsdosen. Att ta kapseln på morgonen är viktigt eftersom produkten innehåller naturliga stimulanter från grönt te, bitterorange och ginseng. Undvik att ta den sent på dagen och undvik andra koffeinkällor direkt efteråt.

En flaska innehåller 30 kapslar, alltså 30 dagars användning. Tillverkaren rekommenderar en kur på två till tre månader så att nya vanor hinner sätta sig. Erbjudandena med flera flaskor, där du köper två och får den tredje gratis, täcker en tremånadersperiod.

Håll en regelbunden rutin, drick gott om vätska under dagen och sov ordentligt. Kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost. Förvara flaskan svalt och torrt, skyddad mot ljus och utom räckhåll för små barn. Vid hälsoproblem eller pågående medicinsk behandling bör du fråga vårdpersonal innan du börjar.

Vem passar produkten för

GLPound är tänkt för vuxna som redan försöker äta mer balanserat och röra på sig, men som upplever att sötsug på kvällen och småätande mellan måltiderna kommer i vägen. Det kan gälla den som äter bra under dagen men tappar kontrollen när jobbet är över och det blir tyst hemma.

Produkten kan också passa personer som vill stötta sin blodsockerbalans och mättnadskänsla som en del av en viktkontrollplan, eller som saknar energi och vill ha ett komplement med ingredienser som ginseng och grönt te. Den som har en stillasittande vardag och ofta känner sig hungrig strax efter måltider kan också se den som ett hjälpmedel.

Den passar inte alla. Gravida, ammande, minderåriga och personer med hjärtproblem, diabetesbehandling eller vissa läkemedel bör vara försiktiga och rådfråga läkare. Produkten gör inga medicinska löften och fungerar bäst som ett stöd till redan påbörjade livsstilsförändringar.

Vanliga frågor